FRANZI

2014 stand ich zum ersten Mal im Gym. Ein Jahr später auf der Bodybuilding-Bühne. Dass ich zu diesem Schritt überredet wurde, war mit das Beste, was mir je passiert ist.

 

Seitdem sind 11 Wettkampf-Saisons in der Bikini- und Wellnessklasse dazugekommen. Ich bin Profi-Athletin, Posingcoach seit 2017, Head Coach von Team X Frame.

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Was mich von Anfang an besonders gepackt hat, war das Posing - als etwas, das deinen Charakter zeigt. Posing ist Körpersprache, Präsenz, Kontrolle. Es zeigt, wer du bist, wenn du im Spotlight stehst. Diese Verbindung zwischen Körper und Ausdruck begeistert mich bis heute – und genau das vermittle ich im Coaching: Selbstbewusstsein, Ausstrahlung, Präzision.

 

Aber in meinem Job geht nicht nur um die Bühne. Viele meiner Kundinnen stehen nicht vor einer Jury – sondern mitten im Leben. Und genau da setze ich an: Mit Lifestyle-Coaching für ganz normale Frauen, die an einem fitten und gesunden Körper arbeiten wollen. Mit nachhaltigen Systemen und individuellen Ansätzen